3 шага для любви и принятия себя, не смотря на недостатки.

С детства многим говорили «принимай себя таким, какой ты есть» при этом часто постоянно критиковали и ставили в пример более успешных сверстников. В школе было принято «подтягивать хвосты». Как-то не очень похоже это на способы принять себя. Сегодня я расскажу о том, что вы можете сделать уже сегодня, чтобы принять наконец-то себя и как следствие полюбить.

Эти дети выросли и продолжают попытки принять себя, а так же своих близких, которых по заведённой много лет назад традиции критикуют из лучших побуждений. Интересно, что критика эта не всегда конструктивная по отношению к делу, часто она несёт в себе много субъективного и то, что одному человеку покажется проблемой, для другого может таковой не являться. 

Многим привычка к критике приносит неприятности в жизни. Трудно перестать критиковать, как себя, так и других. 
Выдержать напор чужой критики в тот момент, когда ты только в начале своего пути, в котором собираешься принять и полюбить себя- тоже непросто- отсюда конфликт. 

Самый сложный конфликт в этом пути — это конфликт с собой. Удивлены? Вы уже приняли мысль, что придётся полюбить себя вместе со всеми недостатками? Это же так важно для того, чтобы развиваться и самосовершенствоваться :-)))

Я в начале своего пути по принятию себя не могла с этим долго смириться- что-то смущало. А именно мысль о том, что если я так себя люблю, что даже недостатки мне милы, то какие же это недостатки? И где возможности для развития и совершенствования? 

Обдумывая, читая о любви к себе и принятии себя, я поняла, что необходимо сделать 

три важных шага для принятия себя и как следствие любви к себе:

Первый шаг на пути к успеху- конструктивная критика. 

Важно научиться отличать что из того, что не нравится вам или вашим близким в ваших руках. Тут категоричности не место- сегодня не можете изменить, а завтра можете. Вместе с вами меняются и ваши возможности. 

Второй шаг к принятию себя — извлечь из своих недостатков, как и из достоинств пользу. 

Например, сложно представить секретаря, который не любит общаться с людьми. И чем лучше он умеет это делать, тем выше его ценность, а если бы человек с таким качеством выбрал другую профессию, где не требуется и даже мешает общительность? 

Конечно, условия жизни иногда меняются и недостаток благодаря этому превращается в достоинство сам, но можно и помочь этому «перерождению».

любовь к себе, принятие себя,самопознание Помните игру в тетрис? Там мы вертели фигурки, для того, чтобы они заполняли пространство игрового поля наиболее плотно. С нашими качествами и привычками работает тот же принцип. 

У вас сейчас есть определённые задачи и цели в жизни, для их достижения требуются определенные качества, привычки и навыки. Абсолютно любое своё качество можно рассматривать не с субъективной позиции плохой/хороший, а с точки зрения того, как заполнить карту ваших навыков наиболее эффективно, как у героев в любимых некоторыми из нас rpg-играх. 

Третий шаг — Найти свое предназначение так, чтобы максимально задействовать все свои навыки и способности. 

Это фактически увлекательная задачка на тему того, как использовать максимум своих сильных сторон и недостатки обратить во благо, но в динамике жизни. 


Пусть это вас не пугает — учесть на начальном этапе эту динамику развития сложно, это скорее вопрос своевременного реагирования на свои развившиеся способности и загрузка новых навыков подходящими им занятиями и по возможности приятными вам. 

Хотя для меня недостатки после того, как я стала придерживаться этой концепции перестали существовать. Может и вам стоит попробовать?

Вот это на мой взгляд истинная любовь к себе, когда вы любите себя настолько, что культивируете в себе то хорошее, что нужно вам и делаете акцент на своих сильных сторонах. Ведь каждый из нас по-своему уникален и это величайший дар. 

А ваша критика становится исключительно конструктивной. 

PS: после того, как удастся полюбить и принять таким образом себя, сама собой решится проблема любви и принятия к близким и совсем неблизким- ко всему миру!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *