5 секретов как успевать в декрете больше и не превратиться в загнанную лошадь.

Начала упорядочивать контент. В #инстамире это поможет подписчикам легче ориентироваться в аккаунте @selena.self.management , для блога www.ImproveMe.online это поможет ускорить переезд на вордпресс. Сегодня рубрика тайм-менеджмент по женски. Когда родилась дочка, я была в ужасе от того, что моя продуктивность резко упала. Смириться «это же временно» это не про меня. И …

«Я не Пушкин и не Толстоевский»

  Вы сравниваете себя с другими специалистами в вашей области? Или может отказались от мечты, потому что до именитых художников далеко? Сравнивать себя с классиками или теми, кто всю жизнь прожил, будучи в начале пути странно. Как сказал один знакомый в 23 года, не выдержав сравнения с взрослым мужчиной «за …

Как перестать быть рабой тайм-менеджмента?

Ритм жизни, как способ успокоиться и жить в удовольствие. Есть рабочий ритм жизни. Всё шикарно, всё успеваешь. И жизнь в радость. И тут решаешь «надо же к целям двигаться активнее. Новые методы осваивать». И начинается…Сначала на энтузиазме включаешься в работу, потом глядишь…настроение падает, ритм порушился. Спрашивается, нафиг такие достижения? «Бешеной …

Правильный отдых, как основа счастья и мира в семье.

Я уже писала о важности отдыха для женщины. Теперь хочу собрать в одном месте самые важные способы отдыха с биологической точки зрения. В посте не пойдет речь о романтической стороне дела. Это скорее логический, эффективный подход. Ляг поспи и всё пройдет.  Слышали выражение «ляг поспи и всё пройдёт?». Когда-то оно …

Статья первая

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aenean egestas risus a erat tempus molestie. Phasellus egestas augue quis metus imperdiet vehicula. Maecenas dignissim, urna a mollis pretium, purus ante scelerisque libero, vitae bibendum lectus erat ac ex. Etiam nec ipsum purus. Integer et ligula varius, laoreet libero volutpat, ultricies …

Как найти время и силы на саморазвитие в новом году?

Как найти время и силы на саморазвитие? Какие книги почитать? На какие мастер-классы или курсы сходить? Все эти вопросы отпадают, когда вы знаете, как достигать целей по саморазвитию, не отвлекаясь от основных занятий. Вас не смущает, что дерево растет вверх и тянется к солнцу? Человек может так же идти к …

Как сделать план на год

Новый год… ощущение праздника, чуда, звон бокалов, мечты и планы. Как часто вы писали на Новый год, поддавшись всеобщему ажиотажу план на год? Кто-то даже был так серьёзно настроен, что писал и план на месяц. Многие на этом останавливаются, а кто-то детализирует ещё глубже и пишет план на каждую неделю. Я тоже так делала, жаль только, что один просчёт в …

Курс по тайм-менеджменту для достижения счастья

Почему мы не можем достигнуть поставленных целей? Не можем собраться и сделать? Нападает отчаяние? Вы мама и у вас есть маленькие дети и вы никак не можете понять куда же вклинить достижение своих целей, если дети постоянно требуют внимания.  Есть несметное количество различных методик тайм-менеджмента. Очень много из них я …

Как слабые стороны превратить в сильные

Доброго времени суток. «Бочка Либиха», как отражение развития человека Вы свыклись с идеей принять себя, приступили к воплощению этого в жизнь. Разобрались — истинная любовь к себе подразумевает, что умеешь использовать по полной программе свои сильные стороны. Принимая и осваивая эту концепцию, вы приобретаете массу возможностей вырываться вперёд, стать лучше в …